SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Cykl nr 2 :]

    Temat
    Doping

    Witam. W Październiku przymierzam się do cyklu nr.2 Chciałbym aby forumowicze ocenili go. Na pierwszy cykl brałem 200metki polskiej i 25 teścia prolo. no i 24 clomidu na odblok waga przed 72kg po 82kg po spadkach :] Cykl nr.2 10 decki greckiej 20 omki 20 tescia prolo 200 metki 100 ruskiej/100 polskiej 48 clomidu decka 1-10 tyg 1 amp / tydzien [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2006-09-01 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:zadna 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :130 martwy ciag :200 przysiad :nie sprawdzalem PYTANIE: Czy taki cykl bedzie dobry Środki: Omnadren 250 - 15 strzałów(1ml) Winstrol Stanabol 50 British Dragon - 10ml Przebieg cyklu: Oma 1-10 250mg e5d Wins 8-11 100mg e2d Oczywiscie do tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-05-17 22:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat i Oxandrolon + jaka kreatyna?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pytanie. Dla wielu pewnie jest to pewnie głupie pytanie i spodziewam się oburzenia wielu doświadczonych forumowiczach ale jak to mówią, kto pyta nie błądzi. Rozpoczynam cykl na propionacie i oxandrolonie, kupiłem do tego monohydrat i jabłczan kreatyny TRECa (nie wspominając o białku i BCAA). Wiem że po skończonym cyklu najlepiej rozpocząć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2014-08-20 23:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa aakg + cm3 + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam pytanie interesuje mnie budowa masy mięśniowej , do tego celu chciałbym zakupić aakg , cm3 i bcaa. Ćwiczę 2 lata i niedawno skonczylem cykl na mono i bcaa. Może polecacie coś lepszego ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2013-03-21 17:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SizeON a bcaa przed/po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam nowy cykl z Sizeon mam tą puchę z węglami, i w składzie jest około 7g białka. Czy brać do tego przed treningiem bcaa i po tre bcaa z carbo? czy to co ma SIzeon wystarczy mi? Dodam ,że pije go w trakcie treningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-01-31 11:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam teraz dwa pytania do starszych, bardziej doświadczonych kolegów: 1. Dawkowanie ww. Kreatyny, 1kg to sporo więc jakie dawkowanie byście doradzili, jest to mój pierwszy cykl kreatynowy więc pytam o poradę jakie dawki i ile dni powinien trwać taki cykl. 2. CO opłacaloby się dokupić do cyklu? Dietę mam dopieta więc zastanawiałem się nad bcaa, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2015-02-07 17:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowo/kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałby abyście ocenili mój cykl na mase, dieta oczywiście dopięta ale chciałem się spytać czy dobrze dobrałem suple ;D przed treningiem - MP Assault, po treningu Mono/Cretine Xplode(w dnt 1,5godziny po śniadaniu) dla uzupełnienia białka i robienia smakołyków - MP Combat/SFD WPC Econo ew. myślałem aby zapisać się nie sekcję BJJ, gdyż z MMA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2014-04-09 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawa, z kreatyną mam zamiar jeszcze się wstrzymać. Pozdrawiam serdecznie! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: od czasu do czasu pływanie, piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-08-21 14:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - Rano/Dzień/Noc. 3 Rodaje na cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem, że jest wiele tematów o białkach. Wiem też, że na noc najlepiej kaizena z rana serwatka + jajeczne a w dzień serwatka/jajeczne. Tak czy inaczej na lato szykuje cykl i mam zamiar dostarczać 3g białka na kg mc. Połowe chce dostarczać z fooda a drugą połowę z białek. Dlaczego tak ? Nie wiem czy nasze wyroby mają to co mają na ulotkach i czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-05-12 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! cwicze juz ponad pol roku, teraz po dobrym rozgrzaniu, zrobieniu sily mysle ze przyszedl czas na pierwszy cykl. co powiecie na taki?: - Trec - Creatine Micronized 200 mesh + taurine - 900 g - Trec - Magnum 8000 - 4 kg - Gaspari Nutrition - BCAA 6000 - 180tab. - Olimp - Glucosamine Flex - 60 kap. - OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 700g BIALKO WPC [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-04-05 17:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosił bym o kilka porad jak dobrać odżywki oraz jak je brać. Za kilka dni zaczynam cykl na kreatynie i co do tego mam kilka pytań: 1. Ile powinien trwać taki cykl (poprzedni około 4-5 miesięcy temu trwał 6-7 tygodni). 2. O jakich porach brać kreatynę w dni treningowe oraz nie treningowe? (wcześniej brałem 5 g naczczo oraz 5 g po treningu a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2012-12-01 23:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple po cyklu SAA.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, skonczylem cykl na SAA i zastanawiam na jakich suplementach zrobic teraz cykl. Wiem ze bedzie to zestaw boostera testosteronu (mysle nad AXIS HT) + jakis stack (tutaj prosilbym o doradztwo) + jakis booster NO ( sprawdza sie u mnie White Flood). Dodatkowo bedzie BCAA Xtra. Mam zatem pytanie jakiego stacka dorzucic gdyz nie wiem co akutalnei [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2010-07-06 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pomiędzy cyklami na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tydzien temu skończyłem cykl na kreatynie. Co zastosować w przerwie między cyklami ? pomyślałem o glutaminie i bcaa czy ACTIVLAB BCAA XTRA to dobry wybór ? do tego carbo z olimpa, białko czy dodac coś jescze ? ps. cel - masa 100% ekto

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-01-02 21:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej? masa, siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. wiek: 20 waga: 63 wzrost: 170 staż treningowy: 4 lata z przerwami cel cyklu: masa, siła, pompa w czasie treningu stosowane suplementy: amino 6800, cm3, egg protein ostatni cykl jakieś 2 lata temu nie mam diety Doradźcie na czym najlepiej zrobić cykl, zastanawiałem się nad cm3 + mass xxl, lub aminokwasy ActivLab-BCAA Xtra i coś do tego. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-01-08 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d + Storm + bcaa ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym kupić coś na 3 cykl i mam coś na oku tylko chciałbym spytać o wasze rady. Cykl wcześniejszy: Mass activator, trimal, beta alanina, (troszkę słaby) Teraz myślę nad Storm + przedtreningówka Jack3d z USP labs I oto pytania: 1. Czy warto dołożyć do tego bcaa z activ laba 2. Czy jack3d oprócz pobudzenia daje inne efekty? I czy zamiast [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-03-29 20:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne suple na mase i sile-pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Chciałbym zaczac nowy cykl,zeby poszla masa i sila.ostatni cykl mialem na kreatynie cm3,Saw,bcaa xpress,bialko whey protein extreme.wczesniej np.nox pumpa i creagen od doriana itp.zalezy mi na super mocnym zestawie,najlepiej na amerykanskich suplach z legendarnym starym skladem 1,3-cena nie gra roli.dieta jest dopieta na ostatni guzik.moja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2013-08-08 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam za około 1 miesiąc planuje zacząć swój 1 cykl sass .od około 4 miesięcy jestem na redukcji ,dopieta dieta itd . (Zgubiłem już około 10 kg z 89 na 79)przy wzroscie 183 cm. Staż jakieś 3 lata wiek 33. Posiadane środki to 20 mg testosteron enan, 10 mg testosteron pripionatu, 4 x hcg i 36 tabletek clomidu .Pytanie moje jak to rozpisać? I czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2016-03-05 17:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] olimp creatine xplode i nie czytając etykiety (bo po co ehh), przez miesiąc zarzucałem 5jednostek na miarce myśląc, że to 5g ehh. Teraz mam pytanko, zakładałem 2 miesięczny cykl i teraz nie wiem jak traktować ten miesiąc z dawkami rzędu 2,5g w dzień treningowy i 5g w dzień treningowy. Walić od nowa 2 miechy w normalnych dawkach, czy miesiąc i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-11-23 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kondycja nie ta i jest jeszcze wiele ciężkiej pracy przede mną. Zmiana pracy sprzyja większemu zaangażowaniu się w treningi i stąd mój cel aby dokładnie rozpisać sobie cykl treningowy. Na początek trochę informacji o mnie : Wzrost-184cm Waga-81 Staż- Po przerwie jakieś 2-3tyg MT ,bieganie Czas na treningi: Od pon do piątku popołudnia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2012-05-04 13:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i pare pytan co do niego ;p

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + lekkim zatruciu pozbylem sie tluszczyku w okolicach pasa, brzuch sie jeszcze idealnie nie chowa w miednicy ale jest plaski i schludny. Mam teraz na dniach przewidziany cykl na cloucie+bcaa+witaminy i takie tam, i chcialbym sie dowiedziec, o jakis dobr trening na brzuch pod ten cykl, zeby jak najlepiej uwidocznic miesnie bo na nich mi zalezy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2008-09-01 13:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)